썬라이더 레시피: 썬핏® 프로틴플러스 팬케이크

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썬라이더 레시피: 썬핏® 프로틴플러스 팬케이크

썬핏® 프로틴 플러스는 100% 순수 식물 성분으로 제조되어 근육 성장과 회복을 촉진하고 에너지 증진을 돕습니다. 1회 분량당 20g의 완두콩 및 쌀 단백질과 비타민, 미네랄, 항산화 성분 및 복합 탄수화물의 균형 잡힌 배합으로 제조된 이 제품은 건강하고 활동적인 라이프스타일을 위한 최고의 자연 유래 제품입니다.

건강증진은 물론 맛을 충분히 즐기기 위해 어떻게 썬핏® 프로틴 플러스를 식사에 포함시킬 수 있을까요? 썬핏® 프로틴 플러스로 팬케이크 리시피를 시도해 보세요. 따라하기가 비교적 쉬운 요리로, 간편한 아침 식사나 간식으로 만들 수 있으며, 동시에 단백질과 많은 영양소를 식단에 추가할 수 있습니다. 이러한 영양소는 신체에 유익하며, 특히 규칙적인 운동을 병행하면 근육의 성장을 돕습니다.

재료:

반죽

  • 달걀 1개
  • 썬핏 프로틴 플러스 분말 1티스푼
  • 귀리 ½컵
  • 그릭 요거트 ¼컵
  • 우유 80ml
  • 베이킹 파우더 1티스푼
  • 계피 가루 1티스푼
  • 바닐라 1작은술(바닐라 가루 또는 추출물)

토핑

  • 선호하는 과일

썬핏® 프로틴 플러스로 팬케이크를 만드는 방법:

  1. 모든 재료를 반죽하여 섞습니다.
  2. 바닥이 평평한 팬을 중불로 가열합니다. 팬에 식용유를 얇게 뿌리거나 버터를 녹입니다.
  3. 팬에 반죽을 한 컵 정도 붓습니다.
  4. 팬케이크 윗부분에 거품이 올라오기 시작하면 주걱으로 케이크를 뒤집고 30~60초 정도 익혀주면 완성입니다.
  5. 남은 반죽으로 반복하고 필요에 따라 팬에 버터를 더 추가합니다.
  6. 팬케이크를 과일과 꿀과 함께 드셔보세요.

레시피 분량: 3-4인분(2조각/인당)

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