Mencari sarapan cepat dan bergizi yang menyiapkan Anda untuk hari yang sukses? Overnight Almond Oat, ditambah dengan VitaDophilus®, menawarkan kenyamanan dan tambahan nutrisi. Resep lezat ini menggabungkan manfaat kesehatan dari oat dan susu almond dengan manfaat probiotik VitaDophilus® untuk mengawali hari Anda.
Apa itu Overnight Oats?
Overnight Oat menawarkan pilihan sarapan sederhana dan nyaman, dibuat dengan merendam oat utuh dalam susu atau yogurt semalaman. Proses ini melembutkan oat sehingga lebih mudah dicerna dan siap dinikmati di pagi hari. Anda dapat menikmatinya begitu saja atau meningkatkan rasanya dengan topping seperti buah segar, kacang-kacangan, atau pemanis alami.
Manfaat dari susu Almond dan Oats
Susu almond adalah alternatif nabati yang lezat untuk susu sapi. Ini sempurna untuk mereka yang tidak toleran laktosa atau mengikuti pola makan vegan. Kaya akan lemak sehat, vitamin, dan mineral seperti magnesium, vitamin E, dan kalsium, susu almond mendukung kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Oat adalah nutrisi pembangkit tenaga, kaya serat, mangan, protein, tembaga, zat besi, dan vitamin. Mereka meningkatkan kesehatan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan membantu mengurangi kadar kolesterol.*
Bahan-bahan :
- 2 cangkir susu almond
- 1 cangkir oat masak instant
- 2 sendok makan biji chia
- ½ cangkir buah segar (seperti apel, pisang, atau buah musiman pilihan Anda)
- 2 sendok makan selai kacang
- 2 sendok makan madu atau gula tebu (sesuaikan dengan selera)
- 1 sachet VitaDophilus®
Mengapa Menambahkan VitaDophilus®?
VitaDophilus® adalah suplemen probiotik kuat yang diformulasikan untuk mendukung kesehatan usus dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.* Dilengkapi dengan lapisan pektin apel unik yang melindungi probiotik dari asam lambung, memastikan probiotik mencapai usus kecil Anda untuk efektivitas optimal. Setiap porsi menghasilkan setidaknya 20 juta kultur Lactobacillus acidophilus hidup, membantu menyeimbangkan sistem pencernaan dan memperkuat fungsi kekebalan tubuh Anda.*
Dengan memasukkan VitaDophilus® ke dalam overnight oat, Anda tidak hanya meningkatkan nilai gizi sarapan Anda tetapi juga mendukung kesehatan pencernaan Anda* dengan cara yang lezat dan nyaman.
Nikmati almond overnight oat yang bergizi dan ramah usus dengan VitaDophilus® dan awali hari Anda dengan energi dan vitalitas!
Untuk resep Sunrider lainnya, kunjungi blog Sunrider dengan mengklik di sini.
*Penafian: Pernyataan ini belum dievaluasi oleh departemen kesehatan setempat. Produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun.
Referensi:
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-almond-milk
https://www.healthline.com/nutrition/9-benefits-oats-oatmeal
