성공적인 하루를 위한 빠르고 영양가 있는 아침 식사를 찾고 계신가요? 바이타도필루스로 강화된 아몬드 오버나잇 오트는 편리함과 영양을 모두 제공합니다. 이 맛있는 레시피는 오트밀과 아몬드 밀크의 건강상의 이점과 바이타도필루스의 유산균의 이점을 결합하여 하루를 활기차게 시작하게 합니다.

오버나잇 오트밀은 무엇인가요?

오버나잇 오트는 우유나 요거트에 통오트를 밤새 담가서 만든 간편하고 편리한 아침 식사 옵션입니다. 이 과정은 오트를 부드럽게 만들어 소화하기 쉽게 만들고 아침에 즐길 수 있게 합니다. 그대로 먹거나 신선한 과일, 견과류 또는 천연 감미료와 같은 토핑으로 풍미를 더할 수 있습니다.

아몬드 밀크와 오트의 이점

아몬드 밀크는 소의 우유를 대체하는 맛있는 식물성 대체 식품입니다. 락토오스 불내증이 있거나 비건 식단을 따르는 사람들에게 완벽합니다. 건강한 지방, 비타민, 마그네슘, 비타민 E, 칼슘과 같은 미네랄이 풍부한 아몬드 밀크는 전반적인 건강과 웰빙을 지원합니다.

귀리는 섬유질, 망간, 단백질, 구리, 철분, 비타민이 풍부한 영양의 보고입니다. 소화 건강을 증진하고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.*

재료:

• 아몬드 밀크 2컵
• 1컵의 즉석 조리 오트밀
• 치아씨드 2큰술
• 신선한 과일(사과, 바나나 또는 원하는 계절 과일 등) ½ 컵
• 땅콩버터 2큰술
• 꿀이나 사탕수수 설탕 2큰술 (취향에 따라 조절)
• 바이타도필루스 1포

왜 바이타도필루스를 추가해야 하나요?

바이타도필루스는 장 건강을 지원하고 전반적인 웰빙을 증진하도록 제형화된 강력한 유산균 보충제입니다.* 이 제품은 유산균을 위산으로부터 보호하여 최적의 효과를 위해 소장에 도달하도록 하는 독특한 사과 펙틴 코팅이 특징입니다.

바이타도필루스를 오버나잇 오트밀에 첨가하면 아침 식사의 영양가를 높일 뿐만 아니라 맛있고 편리한 방식으로 소화 건강*도 증진됩니다.

바이타도필루스로 영양이 풍부하고 장 건강에 좋은 아몬드 오버나잇 오트를 즐기고 에너지와 활력으로 하루를 시작하세요!

더 많은 썬라이더 레시피를 보려면 여기를 클릭하여 썬라이더 블로그를 방문하세요.

*면책 조항: 이 내용은 해당 식약처에서 평가받지 않았습니다. 본 제품은 질병을 진단, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.

참고자료:

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-almond-milk

https://www.healthline.com/nutrition/9-benefits-oats-oatmeal